男子ソフトテニス部　スポーツセミナー

7月12日（金）本校会場で武蔵丘短大より講師の先生をお招きし、スポーツセミナーを実施ました。武蔵丘短大は吉見町にあり本校と高大連携協定を結んでいる学校です。

前半は栄養について
　バランスの良い食事の大切さを学びました。

後半はトレーニングについて
　トレーニングの原則の１つに「意識性の原則」があります。練習メニューの内容、効果を理解したトレーニングが効率的な効果を獲得するということです。

改めて日々の練習や生活に大切なことが分かりました。良い練習をしてよい成果を出せるように夏季練習に取り組みます。