保健室からのお知らせ

保健室 雨の日が続いています

来週から期末試験が始まります。

体調管理を徹底して、万全の体調で受けられるように、気をつけてくださいね。
雨続きの天候で、今朝も雨で濡れてしまった人が多く保健室に来ました。
まだ梅雨空は続くようです。タオル・替えの靴下、濡れてしまったり、冷えてしまったりしたときの対策・準備をしてきましょう!!

梅雨が明けたら、暑い夏がやってきます。熱中症予防にも気をつけてくださいね。

水分補給・規則正しい生活・食事を摂る・十分な睡眠 

また体調が悪いときに無理は禁物です。