保健室からのお知らせ

2022年2月の記事一覧

保健室 毎日寒いですね~

★まだまだ寒い日は続きます。寒さ対策できてますか?よく「3つの首を温めると良い」と言われます。首、手首、足首には血流の多い血管が皮膚の近くを走っているからです。3つの首を温めることで効率よく全身の血液を温めることができるのです。

★保健だよりにも掲載しましたが、「しもやけ」でつらいという人が多いです。しっかりケアをして予防、ひどくなってしまったら皮膚科受診をしましょう。

★寒さ対策をして、低温やけどする人も増えています。寝てしまって同じ個所に暖房器具が長時間当たってしまい、起きた時に痛みがある、赤く腫れあがる、水ぶくれができるなど。使い捨てカイロでやけどをした人もいます。低温やけどは思った以上に皮膚の奥深くまでいってしまう場合があります。ひどい場合は皮膚科受診を。

★3年次生は明日(2月2日)から家庭研修に入ります。家庭研修中も感染症予防を忘れずに。「手洗い・マスク着用(不織布マスクが効果的)・外食の際は黙食を(食べたらマスクをして話をする)」残り少ない登校日、元気に会いましょう!!