保健室からのお知らせ

2024年6月の記事一覧

水分とってますか?

6月になりました。
日差しが強い日には、急激に温度が上がり、熱中症対策が必要です。

学校で水分補給はしっかりできていますか?
体調不良で来室した人に聞くと、「昨日の夜から食べたり飲んだりしていない。」
また「学校に水筒・ペットボトルなど持ってきていない。自販機でも買わない。」という人もいます。
汗をかいたな、喉が渇いたなという実感がなくても、休み時間ごとに水分の補給を行いましょう。